oisixおためしセットで親から子への食育第一歩|oisix おためしセット 送料無料


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親が小さな子どもにしてあげられる食育の第一歩は、
味覚を整えること、だと思います。


時には手を抜いて、いろんな味を知ることも大切ですが、

常に意識して食べ物を口にしたいと思います。

ちなみに、妊娠中、飲み物は、ノンカフェイン・ノンアルコールを意識して、
麦茶・水・ハーブティー・カフェインレスコーヒーをよく飲んでいました。


野菜ジュースは、塩分が多いので、量に注意しました。
ジュースに関しても量に注意が必要です。


ハーブティーは、つわりの時にいろいろ試していました。
紅茶が入っていると、カフェインがあるので、紅茶の入っていないものを選びました。


頭痛の時によく飲んでいたのは、ミントティーです。
すっきりしておいしく感じました。



どうぞみなさまも、自分のお気に入りをぜひ、探してみてくださいね。



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posted by さくらママ at 01:34 | Comment(0) | 無添加野菜・有機野菜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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